■伝えたいこと

どんだけトレーニングしても、恥にしろ、罪悪感にしろ、不安にしろ、めっちゃ感じる。大事なのは、感じた時、どうあるのか。

こんにちは^^
山之内紳悟です。

 

どんだけトレーニングしても、恥にしろ、罪悪感にしろ、不安にしろ、めっちゃ感じる。

これでもかと感じる。

(まぁ、正しくは感じている「つもり」なだけなんだけど、ここでは置いておいて)

 

トレーニングしたからって決してなくなるわけじゃない。

癖として染み付いてるからね。

 

でも、そこでいつまでも単なる癖に引っ張られるのか

それとも、即座に今ココから望む方へと舵を切れるのか

で生じる違いは大きい。

 

もちろん全てが必要なことだから、何があろうとそれはそれで良いんだけど、とは言え、やっぱグルグル・モヤモヤして過ごすのってしんどいよね。

僕は、絶対に嫌!笑

だから、トレーニングしてる。

笑って過ごせる時間が圧倒的に増えるからね。

 

 

感じるのは良いのよ。

ってかむしろ感じないと、逆に彩りを失ってつまらなくなると思う。

 

大事なのは、感じた時、どうするのか。

感じた時、どうあるのか。

 

そのほんの僅かなことが、どんどん人生に彩りを増やしていく。

 

 

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