■メンタル・マインド〜自己実現・自己表現・自己解放〜

悶々と苦しいのは、エネルギーが滞っているから。

こんにちは^^
山之内紳悟です。

 

何か悶々とする時
どこか心が晴れない時
頭がパンクしそうな時

ってエネルギーが滞っている証拠。

 

本来エネルギーは循環させるもの。

だから、常に流れているもの。

なのに、滞らせていると、そりゃ状態はおかしくなっていきます。

 

エネルギーの滞りを感じる時は、どんどん流していきましょう。

 

 

エネルギーが滞っている時って、動けていない時。

頭の中だけで思考が広がっていたり、本当はやりたい、本当は言いたいことを我慢していたり、とにかく動けていない時。

 

やりたいと思っていても、それを蓄積するばかりで現実に落としこんでいなければ、そのやりたいという膨大なエネルギーが滞ってしまって、どんどん苦しくなっていきます。

完璧主義の人とかに多い傾向ですね。

 

せっかく生まれたエネルギーをいかにどんどん流していくか。

現実へと影響させていくか。

それは、あなたが動いていくしかありません。

 

やりたいって思ったら、やっちゃう。

言いたいって思ったら、言っちゃう。

その後のことはその後でまた考えれば良い。

そのくらいのエネルギーでやっていくと、現実も望む方へと向かっていきます。

 

ということで、目の前のやることをサクサクやっていきましょー!

 

 

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