’’自分’’をまるごと生きて、表現したい

 

言葉は違えど、こういったことを思ったことはありませんか?

 

 

実は、あなたを含む全ての人が、大なり小なりこの想いを持っています。

と言うのも、理由は結構シンプルで、「この世に生まれてきた」から。

 

この世に生まれ、必ず「死」に向かって過ごす中で、

自分が生きた証を誰かの中に残したい

と思うわけです。

 

正直言って、これは本能レベルの話。

だから、仮に意識したことがなかったとしても、無意識下で必ず思っています。

ま、要は、「自分という存在を覚えておいてほしい」ってことですね。

だから、思いっ切り’’自分’’を表現したいと思うし、その先で誰かとつながりたいと思うんですよね。

 

———

 

そんな中、

 

いや、でも・・・

 

と言いたくなる人もいるんじゃないでしょうか。

 

その気持ち、めっちゃわかるー笑

何と言っても、僕も、自分を誤魔化して、制限かけて生きていたことあったから。

失敗怖いし、どうせやるならうまくいかせたいし。

そうなってくると、どんどん足取り重くなるし。。。

 

実は、そこには、人にとっての最大のストッパーである’’恥’’が!

 

その’’恥’’とともに、思考優位に陥ることで、葛藤や悩みに苛まれることが多くなる。

「本当は・・・」と「いや、でも・・・」が、常に引っ張り合ってる感じ。

その結果、足取りが重くなっちゃう。

特に、完璧主義だったりすると尚更。

 

だけど、結局、どんなストッパーが現れようとも、抵抗しちゃう。

それは、’’自分’’をまるごと生きて、表現したいという想いを決して諦めることができないから。

 

———

 

だったら、もうやっちゃおう!

1人で抱え込まず、みんなで「恥超え」して、’’自分’’をまるごと生きて、表現しちゃおう!

 

というのがこのプログラム!

 

 

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僕自身、ずーーーーーーーーっと’’自分’’と向き合ってきました。

 

ちなみに、僕が言ってる’’自分’’って

’’本来’’の’’そのまんまの自分’’と
’’今’’の’’そのまんまの自分’’ってこと。

 

’’本来’’の’’そのまんまの自分’’って生まれた時点で決まっている自分のこと。

この’’自分’’とつながることができれば、全てがうまく回っていく。

とは言え、矛盾を感じるかもしれませんが、実は生まれた時点で全部忘れちゃってる。笑

だから、人生って’’本来’’の’’そのまんまの自分’’を思い出していく旅だと思ってる。

 

そのプロセスで、色んな自分と出会う。

喜怒哀楽はもちろん、自分のこと好きな時や嫌いな時、お金のブロックがあったり、駄目って言われてることから抜けられなかったり、そういったこと全てをまるっと引っくるめて、’’今’’の’’そのまんまの自分’’。

 

だから、’’自分’’をまるごと生きて、表現するってのは、

どんな自分だろうと、そしてどんな状況だろうと、その’’今’’の’’そのまんまの自分’’を身体中で味わい尽くして、文字通り出し惜しみなく、全てまるごと生きることで、’’本来’’の’’そのまんまの自分’’とつながる。

そして、’’本来’’の’’そのまんまの自分’’をこれまた身体中で味わい尽くして、まるごと生きることで、これでもかという’’気持ち良さ’’と’’心地良さ’’を、そして純粋な’’愛’’と’’喜び’’を味わう。

そして、それらを噛みしめて味わうことで内側から溢れ出てくるシンプルでピュアな想いをまるで遊ぶかのようにそのまんま表現するってこと。

 

 

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それにしても、’’自分’’と向きあう中で、本当に葛藤の連続。

「本当は・・・」という思いがありながらも、結局’’恥’’をかくくらいならと自分を抑える。

とは言え、こんな中途半端な自分も嫌だし、’’自分’’を解放したいとずーーーっと切実な思いでした。

 

あーでもないこーでもないとモヤモヤ、グルグルしたことも数知れず。

「ヨシ!」って思っても、ちょっとしたら「あれ?」ってなることもしばしば。

ギャップに悶絶して、爆発したことも。笑

 

 

でも、それだけ’’自分’’と向き合い続けたからこそ、「恥超え」を経験できた。

 

強烈に世界が一変した!!!

 

もうたまらなかった。

結果どうのこうのより、大きな壁を乗り越えることができた感じ。

 

身体中が震え上がり、魂震える感動
単なる嬉しさや楽しさ、大変さを超えた真の面白さ
出し切り、やり切り、’’自分’’をまるごと生きて、表現する喜び

 

本当に「最高の瞬間」で、超えた先に広がる世界は凄かった。

 

 

ということで、あなたにも「恥超え」してもらって、’’自分’’をまるごと生きて、表現する喜び、そして、最高の感動を味わってもらえたらなとこのプログラムは完成しました。

 

 

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実際に参加してくれた人の声

  • コンテンツ・ワークごとに、恥を超えて、余計な力が抜けていき、殻が破けていった
  • ’’恥’’によって我慢してきたことや邪魔されたことがたくさんあって、参加する前は、’’恥’’に対する抵抗がものすごかった。だけど、2日間を通して、’’恥’’に対する抵抗がなくなり、感じても大丈夫になった。今まで出し惜しみしてたけど、どんどんチャレンジしていけそう
  • 溜め込んでいたものが自然と溢れ出て、スッキリ爽快
  • 純粋にただただ面白くて、楽しかった。身体へのアプローチ面白いし、本質的
  • 正直、恥ずかしいこともあったけど、身体の状態を意識することで、体感・実感レベルで、「恥超え」していくのを感じられた
  • ずっと抱えていた問題があり、どうしても解決できそうになかったのに、この合宿に参加したことで、ようやく何とかできそう
  • 頭で考えられないコンテンツ・ワークだから、言葉でキレイに取り繕ったり、誤魔化したりすることができず、半ば強制的に’’自分’’がどんどん丸裸にされていった
  • 自分も、他者も、そして世界も、愛に溢れていることを体感でき、涙がこぼれた
  • 自然溢れる場所で、自分と向き合い、つながり、そして他者や自然、宇宙ともつながり、どんどん解放されていくのを感じた
  • 今まで目を背けてきたこと、今目を背けていることに真っ向から向き合うことになり、自分にとっての本当に大事なことがわかった
  • 自分の’’恥’’ポイントに気づくことができ、これからどうしていけば良いかもわかった
  • 本当に居心地が良くて、こんなに最初から打ち解けられて、’’自分’’を出せることなんて今までなかった
  • どんなに思考で抗ったところで、結局、自分は’’自分’’しか生きられないって実感できた

 

 

詳しい前回の様子はコチラ

 

 

改めて受けるとどうなるのか

  • いらないプライドを手放し、’’自分’’をまるごと生きて、表現できるようになる
  • どんな時でも、どんな自分でも自信を持って生きられる
  • 立ち止まっていたステージをクリアできる
  • 「本当は・・・」にまっすぐ生きられるようになる
  • 気づいていなかった’’自分’’に出会うことができる
  • 自分がやろうとしていることに確信が持てる
  • 思考優位ながんじがらめの状態から解放され、迷いなく選択・決断でき、道を切り拓いていける
  • 日々の緊張感や焦り、不安などから解放され、身体からどんどんゆるんでいく
  • 散々「恥超え」を繰り返し、もはや恥を感じても面白くなってきて、「やりたい!」って思ったら、すぐチャレンジできるようになる
  • 周りの声や目にとらわれず、かつ自分の思考にも惑わされず、本物の「本心・本音」に気づけるようになる
  • どんどん新しい扉が開いていき、どんどん世界が広がっていく
  • この後も関係が続いていく信頼できる仲間ができる

 

 

こんな人にオススメ

  • ’’自分’’をまるごと生きて、表現したい
  • どんな時でも、自信を持って’’自分’’を貫きたい
  • 「自分出したい!」って思ったら出し切る人、「やりたい!」って思ったらやり切る人になりたい
  • 中途半端を卒業して、思いっ切り広い新たな世界が見たい
  • 「本当は・・・」という思いがあり、解放したい

 

 

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どんなコンテンツがあるのかキーワードをチョコッと紹介

 

・いきなり◯◯シリーズ(踊ったり、歌ったり・・・etc.)
・実はもう’’恥’’は必要ない!?体感ワーク
・’’他者’’との関係から見えてくる’’自分’’を見出すサイレントタイム
・身体感覚を磨く
・呼吸
・’’自分’’を表現して、メッセージを伝える

などなど、’’自分’’をまるごと生きて、表現するために、そして、そのための「恥超え」の要素をバッチリ含んだコンテンツを「身体」を使って、体感・実感してもらいます。

 

 

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受けてくれた人の声にもあったように、頭で考える余裕を与えないので、身体からあなたの本心・本音が溢れてくることになります。

そして、自ら体感・実感できるので、いち早く自分のものにすることができます。

 

 

最後に、どうして合宿なのか

 

僕の人生において、特別なインパクトを与え、その後も残り続けているのが合宿で起きたことだったから。

自然に溢れたいつもとは違う環境で、いつもとは違う様々なバックグラウンドを持った面白い人たちと触れ合うことで、衝撃的な化学変化が必ず起きる。

ガラッと自分の中で何かが変わる。

そこにこの「恥超え」のコンセプトとコンテンツを絡めたら、想像するだけで想像を超えたって感じ。笑

ものすごいことが起きて、参加者の人たちがどうなっちゃうのか逆にイメージできません。

この特別な2日間で、プリッと剥けちゃいましょ^^

 

それでは、最高の2日間にしましょー!

どんな面白い人が集まり、面白い場になるのか、今から楽しみでニヤニヤが止まりません^^

あなたとトコトン遊べる日を待ってまーす!

 

あ、写真から伝わってると思いますが、めちゃくちゃアットホームな場です。

「かなりゆるっとしつつ、やる時はやる」というスタンスなので、肩肘張らずに気軽に参加してもらえたらなと^^

summary

概要

イベント名
【’’自分’’をまるごと生きて、表現する!】「恥超え」合宿プログラム
日程
7月2日(土)-7月3日(日)

※2日12時30分に現地集合、3日17時前後に現地解散

※2日の夕食(懇親会)、3日の朝食、昼食あり

場所
湘南国際村センター

※詳細はお申し込み後に直接お知らせします

※部屋は個室

定員
4名
料金
86,400円(宿泊費、食費、税込)

※お支払い方法は口座振込(お振込先はお申し込み後に直接お知らせします)

※PayPalによるクレジットカード決済の場合、90,106円

キャンセルポリシー

・いかなる理由においても、ご入金後のご返金は致しかねますので、ご了承ください。
・開催日まで1週間を切っている際のキャンセルは、申し訳ありませんが、全額お支払いいただきます。