こんにちは^^
山之内紳悟です。
まだ頑張れる
まだやれる
止まったらものすごい不安に襲われる
という気持ちとは裏腹に、
疲れた
眠い
しんどい
と疲労感や倦怠感が抜けない。
それ、身体のサインですよー!
身体は、あなたの状態をいち早く教えてくれます。
そして、あなたの本心をいち早く教えてくれます。
だから、身体のサインを無視しないでくださいね。
身体のサインを無視し続けると、心も頭も壊れていきます。
最初はごまかしが効いていても、どんどん剥がれ落ちていきます。
常にベストな状態でいられるように、しっかり自分の身体と向き合ってくださいね。
とまぁ危機管理的な側面もありながら、あなたが何を望んでいるか探れるという側面もあります。
ポイントは、身体は素直だということ。
素直だから、先ほどのサインも出るわけだし、素直だから、じゃあ自分が本当は何を望んでいるのかもわかるわけです。
僕のお届けしている「直感実現力」の肝でもある身体。
身体が最も速くあなたの直感をキャッチしています。
気づいていないだけで、瞬時に様々な変化を感じ取っています。
身体の反応を見ることで、内面を探るよりも速く自分の望みがわかったりします。
頭で、「こうしなきゃ」「こうすべき」「こうした方が良い」と思っていることは、身体では、それらと真逆の「こうしたい」という答えが眠っているものです。
逆も然りで、頭でどれだけ「こうしたい」と思っていても、身体で「違う」って思ってたら、それは思い込みということです。
ということで、あなたの身体はあらゆる情報をキャッチしています。
休みたいなら休む
違ったなら違う
コレだと思ったらコレ
身体のサインを見逃さず、素直に従ってみてくださいね。
何よりあなたの身体はあなたの味方ですからね^^
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