こんにちは＾＾
山之内紳悟です。

 

結果が出ないと焦りますよね。
思い通りに進んでないと不安になりますよね。

でも、焦りや不安ってあなた自身が生み出してるんですよ。

と言うのも、焦りや不安は自分でコントロールできないところにフォーカスしている時に生まれるものだからです。

結果が出るかどうかはコントロールできません。
思い通りに進むかどうかはコントロールできません。

また、未来や過去にフォーカスしていても、同じようなことが起こります。

どちらもコントロールできないからです。

 

では、どうすれば良いのか。

結果を出すために、自分に何ができるか。
思い通りに進めていくために、どうすれば良いか。
未来をより良くするために、今何をするか。

自分がやること、できることにフォーカスすると、たちまち焦りや不安はなくなります。

自らコントロールできるようになるから。

 

こうして着実に目の前のことに集中していけば、自ずと結果はついてきます。

だから、コントロールできるところにフォーカスして、やることやっていきましょー！

 

 

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