こんにちは^^
山之内紳悟です。
「無駄」を増やす。
身体も、心も、頭も、パンパンな時ほど無駄を増やす。
パンパンな時って追い込んどる時やと思うし、「そんなことしとる場合やない」って言いたくなるかもしれんけど、そんな時こそ無駄を増やす。
焦りや不安が余計に増大するかもしれんけど、そこでまた無理やりやっても、全然良い方には向かっていかん。
ってか便宜上、無駄って言っとるけど、直近やと無駄なことに見えとるだけ。
そりゃ焦っとるわけやからね。
でも、冷静になればわかる。
「無駄」のない人生とかそもそもありえんし、面白くないやろ?笑
「無駄」、つまり「遊び心」が、「余白」「余裕」「スペース」を生む。
そこに「今」必要なものが舞い込んでくる。
パンパンな時って流れ悪い感じするやろ?
何かやれどもやれども、一向に先が見えてこんみたいな。
よし、無駄を増やす。
闇雲に手数を増やすんじゃなくて、敢えて無駄を増やす。
やんなきゃいけないって力んどる時ほどゆっくり外の空気吸ってみて。
気持ち良いよ〜
気持ち良いところに、気持ち良いこと起こるからね。
ってか無駄って響きに過敏に反応しちゃってるのかも。
そんな難しく考えず、無駄を遊べば良いんやーーー笑
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