こんにちは^^
山之内紳悟です。
今、周りにすごい嫌な人いますか?
職場やプライベート、家族など、人間関係において、無性に腹が立ったり、どうしてもイラッとしちゃったりする人いますか?
それ、その人たちは何も悪くありません。
その人たちに怒っているつもりかもしれませんが、実は、自分に対して怒っています。
自分に対して、許可できていないことがあり、それを周りに映しているだけです。
例えば、目の前の人がよっぽど楽しそうにしていて、
「いっつもいっつも楽しそうにして、やることやってるのかしら」
と怒っていたとします。
この場合、あなたが自分に対して、
やることやってからじゃなきゃ、楽しんじゃいけない
いつも楽しそうにしていてはいけない
やることやるのって楽しくない
と思い込んでいて、許可できていないんですよね。
他にも、やたら簡単に稼いでいる人がいて、
「何であの人は何も頑張っていないのにあんなに稼いでるの」
とイラッとしていたとします。
この場合、あなたは自分に対して、
頑張らなきゃ稼げない
そもそも楽して稼ぐのは駄目
と思い込んでいて、許せていないんですよね。
つまり、周りの人にイラついているように見えて、自分に許可できていないことにイラついているだけなんです。
なので、周りの人は何も悪くありません。
むしろあなたに、「あなたが目を背けている」ことを教えてくれているという親切な人なんです。
これを知っていると、
自分が自分に許可できていないこと
こうしなきゃいけないと思い込んでいること
がわかります。
そして、目の前の人に対して抱いていた嫌な気持ちが、なくなっていきます。
だって、自分が引き起こしていただけですからね。
これでまず、人間関係は良くなっていきます。
すると、次におそらくその自分に許可できていないこと、つまり、今まで「目を背けてきた」ことと向き合うようになりますよね。
ここで大事なのは、許可できていない自分を責めないこと。
あくまで向き合うこと。
許可できていないのは、これまでの人生を生きてきた中で、とても大事だったからなんです。
あなたの味方だったから、許可する必要なかったんです。
でも、新たなステージに行くタイミングが来たんでしょう。
だから、わざわざこのタイミングで浮上してきたんです。
そう、目の前の人があなたに
「もう必要ないんだよ。よく頑張ってきた。もう許可して良いんだよ」
と伝えてくれたんです。
あとは、あなたが向き合い、許可して、手放すだけ。
何も難しく考えず、ただそれだけ。
だから、誰も悪くないんですよね。
単にあなたがまた一歩進むだけ。
そのために、気づいただけ。
サラッと手放し、新たな流れに乗ってもらえればなと思います。
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